Kopfstand "Shirshasana"

< zurück
   

 

 

 


 

Skorpion „Vrichikasana“

< zurück
   

 

 

 


 

Schulterstand „Sarvanasana"

< zurück
   

 

 

 


 

 

Pflug „Halasana"

< zurück
   

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Brücke „SethuBandhasana“

< zurück
   

 

 

 

 

 

 

 


 

Fisch „Matsyasana“

< zurück
   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Sitzende Vorwärtsbeuge „Paschchimottanasana“

< zurück
   

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Schiefe Ebene

< zurück
   

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Brett

< zurück
   

 

 

 

 

 

 

 


 

Kobra „Bhudschangasana“

< zurück
   

 

 

 

 

 

 

 


Hundstellung "Adho"

< zurück
   

 

 

 

 

 

 

 


Heuschrecke „Salabasana“

< zurück
   

 

 

 

 


Stellung des Kindes

< zurück
   

 

 

 

 

 

 

 

 


Bogen „Dhanurasana“

< zurück
   

 

 

 

 

 


 

Drehsitz „Ardha Matsyendrasana“

< zurück
   

 

 

 


 

Krähe „Kakasana“

< zurück
   

 

 

 

 

 


 

Pfau „Mayurasana“

< zurück
   

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Stehende Vorwärtsbeuge „Pada Hasthasana"

< zurück
   

 

 

 


 

Dreieck „Trikonasana“

< zurück